Os idosos do Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Vitória, passaram mais uma semana cheia de energia, com a atividades de ginástica. É visível que o processo de envelhecimento provoca perdas que levam à diminuição do equilíbrio e ao aumento da frequência de quedas em idosos. Os objetivos desta aula foram o treino de equilíbrio […]
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Um Agradecimento Especial
Esta aula foi especial, os idosos do Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Vitória, fizeram uma demonstração de grande ternura, um agradecimento especial à professora Eduarda que já faz parte desta “família”, e torna o dia destes idosos mais alegres e divertido. É tão bom ver esta cumplicidade que nos enche o coração. Neste dia […]
Continuar a ler...Envelhecimento Saudável
Semanalmente os idosos do Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Vitória, recebem atividade de ginástica. Nesta aula os objetivos foram a mobilidade articular, torções, deslocamentos e coordenação motora. São visíveis as diferenças em alguns idosos, estas aulas não só contribuem para uma manutenção da atividade física, mas também intelectual, pois um idoso bem tratado é […]
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