A risoterapia é uma prática muito apreciada pelos nossos idosos do Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Vitória. Rir é a melhor medicina preventiva que se conhece e não tem contraindicações, tendo em conta que entre a população idosa a solidão é um dos principais desafio, a Risoterapia é uma boa solução para este dilema, pois […]

Com o decorrer dos tempos, apercebemo-nos realmente da diferença que estas atividades têm na vida e no dia-a-dia destes idosos. Os benefícios são visíveis, e sabemos que estamos a cumprir os nossos objetivos e a nossa missão, que são contribuir para a qualidade de vida destes idosos, fazê-los sorrir e sentirem-se felizes. Mas isto tudo […]

Esta foi mais uma entre tantas aulas divertidas, apesar de muitas vezes estes idosos terem pouca mobilidade, tentam sempre fazer o seu melhor, e acabam as aulas cheios de energia e muita alegria. A atividade física na terceira idade é considerada um importante componente de um estilo de vida saudável, devido particularmente a sua associação […]