Nas Casas São Vicente de Paulo, o ano terminou com muito movimento e energia com a aula semanal de ginástica! Os idosos focaram o trabalho dos membros superiores, mas também realizaram exercícios de estimulação dos membros superiores, que os ajuda a manter a sua autonomia nas atividades de vida diária. Em nome da Associação Sorriso […]
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A ginástica e o bem-estar na terceira idade
[clear] Foi realizada mais uma atividade de ginástica com os nossos idosos das Casas São Vicente de Paulo, onde a professora privilegiou o trabalho dos membros superiores, estimulando movimentos que fortalecem os músculos e ajudam na melhoria da coordenação e flexibilidade. Estas aulas de ginástica são importantes na rotina dos nossos idosos pelos momentos de […]
Continuar a ler...Ao espírito, à idade e à vontade
Realizou-se a atividade semanal dos nossos idosos nas Casas São Vicente de Paulo. Nesta aula, a professora privilegiou o fortalecimento dos membros superiores e trabalhou a parte dos pés e tornozelos. A ginástica semanal é muito importante para que haja uma melhoria progressiva e continuada na vida destas pessoas. Pode também ver-se como esta aula […]
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