Exercício para uma terceira idade saudável

Semanalmente os idosos do Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Vitória beneficiam de atividade física.

A prática de exercício físico regular é muito importante, e porquê?

Muito simples, ajuda os nossos “mestres” a manterem-se saudáveis, com energia, confiança e boa disposição.

E acima de tudo, estas atividades são muito divertidas, o que faz com que os nossos idosos para além de saudáveis se sintam mais felizes.

Em nome da Associação Sorriso Solidário, o nosso muito obrigado a todos aqueles que acreditam e contribuem para a nossa missão.

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